검은 콩밥이 몸에 좋은 이유

칼륨이 풍부한 식품을 찾고 있다면 검은 콩이 

최고의 선택입니다

검은 콩에는 739 밀리그램의 칼륨을 제공하는데요

섬유질과 단백질의 훌륭한 원천이며 산화방지 효과와

철, 인, 칼슘, 마그네슘, 망간, 구리 및 아연을 포함한

건강증진제라고 할 수 있습니다

일부 사람들은 검은 콩밥을 별로 선호하지 않겠지만

건강을 위해서라도 검은 콩밥을 즐기는 것이 좋습니다

물론 맛도 좋습니다