우리 몸의 혀가 건강 징후를 나타내는 기관임과 동시에
그 원인이 비타민 B12의 결핍이라고 합니다
가벼운 혀 염증은 비타민 B12의 부족으로 나타날수 있는
대표적인 증상이며 먹고 말하는 동안 고통을 느낄 수 있다고
합니다
입안에 작은 덩어리가 생기거나 혀가 부어오른다면
비타민 B12의 부족을 의심해야 하며 생선, 가금류, 우유, 두유등을
섭취함으로써 구강건강을 유지시킬 수 있습니다
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